Nye Treningstider i høst og vinter JrC og JrB.
Høstmørke er nå definitivt kommet og det blir fra nå av kun roing i helgene. For jrC og JrB blir det følgende treningstider.
Tirsdag kl 1700 til 1830 som vanlig. Variert med løping, romaskin og styrkeøvelser.
Onsdag kl 1700 til 1900. Tradisjonell sirkeltrening i gymmsalen på Fana Gymnas. Dette er åpent for alle og her trener de elste sammen med de yngste.
Torsdag blir det ute trening kl 1800 til 1900.
Lørdag kl 0900 prøver vi fremdeles å ro på vannet så lenge forholdene tillater dette.
Ta med joggesko og treningstøy til utebruk på hver trening.
mvh. Georg/Thorvald/Bård
